心影相约，健康同行

     为提高同学们对心理健康的重视，更多的关注心理健康、懂得心理健康，提高心理素质，2022年10月22日下午19：00，由我校学生工作部（处）、心理健康教育与咨询中心主办，机械学院承办的河南理工大学第七届大学生心理健康文化节——心理电影赏析活动在机械205举行。

    活动的开始由主持人简单介绍影片-《头脑特工队》，该电影第一次将人类的情绪赋予生命，它将人类最基本的喜怒哀厌惧进行拟人化，控制着人类的头脑中枢，它们会发生矛盾，也会和解，一举一动让人类忽喜忽怒，忽悲忽惧。让同学们在五种情绪人物的简单了解中，开启本次心灵之旅。

    电影播放完毕之后，主持人提出了一些问题邀请同学们回答并分享感受。其中提问环节提到“影片中有哪些细节暗示”，有同学提到记忆球起初只有一种颜色，到最后变为了彩色，体现了社会现实；也有同学表示莱莉由刚开始到后来，情感变得更为丰富，体现了成长的意义与价值所在。另外主持人还问到情绪是否有好坏之分，大家的回答多为没有好坏之分，表示情绪让我们的生活多姿多彩，是我们成长的动力，有同学强调不要过分压抑自己的情绪，要主动调节情绪。对于积极参与的同学，予以小礼品以示鼓励。大家分享结束后，主持人总结发言，要允许自己忧伤，允许自己哭泣，适当的降低压力，我们的成长总是喜忧参半的，要学会接受我们的负面情绪，接纳完整的自己，彩色的核心记忆球，是时光给予我们最好的礼物。

学生工作部（处）

心理健康教育与咨询中心

机械学院“氧心阁”成长辅导站      

2022年10月23日